Gebrauchsanweisung: Kältepack Kompresse einfach im Kühlschrank oder Gefrierfach lagern. Sie ist so jederzeit einsatzbereit. Vor Anwendung in ein Vlies oder Tuch legen. Regelmäßig auf Beschädigung prüfen und beschädigte Kompresse nicht weiterverwenden. Ideal bei: Kopfschmerzen, Zahnschmerzen Zerrungen, Schwellungen, Prellungen, Fieber Gebrauchsanweisung: Wärmepack: Mikrowelle: In der Mikrowelle für ca. 30 Sekunden (wenn Kompresse Raumtemperatur hat) oder 1 Minute (wenn Kompresse gefroren ist). Vor Anwendung Temperatur mit dem Handrücken prüfen und Kompresse in ein Vlies oder Tuch legen. Nie unbeaufsichtigt in der Mikrowelle erwärmen. Regelmäßig auf Beschädigung prüfen und beschädigte Kompresse nicht weiterverwenden. Heißwasser: Wasser zum Kochen bringen und von der Kochstelle nehmen. Kompresse für 4-10 Minuten in das heiße Wasser legen. Vor Anwendung Temperatur mit dem Handrücken prüfen und Kompresse in ein Vlies oder Tuch legen. Regelmäßig auf Beschädigung prüfen und beschädigte Kompresse nicht weiterverwenden. Ideal bei : Verspannungen Chronische Beschwerden Rückenschmerzen Muskelkater